牛皮癣已经成为日常生活中比较常见的一种皮肤病，目前，它的发病率正在逐年上升。由于牛皮癣具有难治疗易复发的特点，所以对于许多牛皮癣患者来说，在积极配合医生治疗的同时，也要做好预防措施，才可以更好的治疗牛皮癣。那么，预防牛皮癣要做到哪些呢？

　　大连牛皮癣治疗专科医院医师说到：预防牛皮癣，患者要注意日常保健。饮食上，牛皮癣患者要注意营养均衡。运动上，牛皮癣患者要坚持体育锻炼，增强体质。此外，牛皮癣患者要预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，避免牛皮癣疾病加重。还有，牛皮癣患者要注意多休息，劳逸结合。

　　预防牛皮癣，患者要保持个人卫生，每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。采取适合自己的洗澡方式，这样才能防止皮肤受到不良刺激而加重病情。

　　预防牛皮癣，患者小心外伤的伤害。在日常生活中，烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等都有可能导致皮损加重。牛皮癣患者还要注意避免接触过敏原，避免食用易过敏性食物及药物。日常饮食应避免饮酒及其他刺激性饮食，根据自身的情况选择适宜的食物。

　　北京京科银康中医医院提倡个性化诊疗模式，将综合性治疗融入"G-B自体血净化疗发"，不仅在治疗中体现了显著的疗效，而且在愈后巩固方案中更是进行全方位护理，让患者摆脱复发的忧虑。为帮助更多的牛皮癣患者了解牛皮癣的更多知识，医院专门设立了官方网站及服务热线，患者若有疑问，可以拨打垂询电话进行咨询。

　　温馨提示：治疗牛皮癣一定要选择适合自己的疗法，千万不可不明病因盲目治疗。较好选择专业的医院进行治疗，不管是设备上还是医师技术水平，都比一般的普通医院要好。如果你还有什么疑问，可以点击上面的医师在线或者是拨打免费专线010-63772566。