牛皮癣一种是长期而慢性的疾病，其病理相当复杂，不仅影响患者的容貌，对患者的心理健康也会造成不良影响。此病通常带来的是身心的双重煎熬。要治疗牛皮癣，除了有效的治疗，患者日常自我护理护理也是相当重要的。那么，牛皮癣自我护理需要注意什么呢?

　　牛皮癣患者在自我护理时的注意事项：

　　1、生活受潮着凉也是会引起牛皮癣的复发，其实牛皮癣的发病与天气和环境因素都有一定联系，一般多是受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　2、要注意自身的卫生情况，勤做清洗，床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑;要勤换内衣，尽量保持身体的舒适;要注意季节变换，及时添加衣服，避免风寒感冒引起疾病的发作或加重。

　　3、局部皮损外搽药物时，在每次搽前先将鳞屑刮去，有条件时好用热水肥皂洗澡，去除鳞屑后再搽(急性进行期除外)。不要滥用刺激性过强的外用药物，避免皮损加重。

　　4、用药过程中要注意药物的副作用，用口服药品要遵医嘱。某些西医会影响骨髓的造血功能，要每周检查一次血白细胞，必要时停用，并加服升白细胞产品。在应用免疫抑制剂治疗时易引起中毒，故在治疗前应检查肝功能是否正常，须严格掌握治疗产药剂量，随时注意用药品后的反应，如有上述症状，应及时停产药，并作对症处理。

　　以上这些希望对牛皮癣患者有所帮助。良好的生活习惯对于牛皮癣患者来时很重要的。平时，患者可以多做一些活动，让自己的身体多出一些汗，这样就有助于体内毒物的排出，对牛皮癣的治疗有很大的帮助。如果您还想了解更多关于牛皮癣方面的知识的话，可以继续浏览我院的网站或者在线咨询我院医师，医师会竭诚为您服务的。后，祝患者早日治疗。

　　温馨提示：治疗牛皮癣一定要选择适合自己的疗法，千万不可不明病因盲目治疗。较好选择专业的医院进行治疗，不管是设备上还是医师技术水平，都比一般的普通医院要好。如果你还有什么疑问，可以点击上面的医师在线或者是拨打免费专线010-63772566。