牛皮癣患者平时的饮食中，可以多吃些对皮肤有益的蔬菜水果，能帮助皮肤恢复健康。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。胡萝卜含有的大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢。胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。

　　大连牛皮癣治疗专科医院的医师表示：牛皮癣患者每天喝一杯牛奶能够帮助补充因脱屑而流失的蛋白质，牛奶还能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，还有大豆皂甙，可以帮助牛皮癣患者提高机体免疫力。

　　牛皮癣患者多吃些维生素C含量高的食物有利于皮损的好转。猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。另外，牛皮癣皮损消退后常会遗留色素斑，番茄红素能够减少色素沉着，帮助祛除斑痕。

　　温馨提示：治疗牛皮癣一定要选择适合自己的疗法，千万不可不明病因盲目治疗。较好选择专业的医院进行治疗，不管是设备上还是医师技术水平，都比一般的普通医院要好。如果你还有什么疑问，可以点击上面的医师在线或者是拨打免费专线010-63772566。