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橘子,酸甜可口,营养丰富,有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰的功效。另外,吃橘子还可抑制葡萄球菌。中医认为,橘子肉、皮、络、核、叶,可谓都是中药。然而,橘子虽好也有禁忌。因此,人们吃橘子时应谨记禁忌,以保健康防不适症出现。那么,牛皮癣患者吃橙子的禁忌有哪些呢?下面让我们一起来了解一下:
橙子分甜橙和酸橙,味甘、酸,性凉,酸橙味酸带苦,不宜食用。鲜食以甜橙为主。甜橙含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。具有生津止渴、开胃下气的功效。橙子中的果胶能帮助排泄胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,降低血脂。高血脂症、高血压、动脉硬化牛皮癣患者常吃橙子有益。
橙子可以补充微量元素,降低血脂,治疗感冒咳嗽,是水果中的佳品。牛皮癣患者饭后吃橙子或饮橙汁还可解油腻、消积食、止渴、醒酒。但注意不要饭后立即食用。
橙汁中丰富的糖分、维生素C和钾,能补充体力,解渴提神,加少许盐能补充运动中机体损失的钠,效果更好。高血压牛皮癣患者吃橙子或饮橙汁既可以控制血压的升高,还可增强身体的免疫力,一箭双雕,何乐而不为呢?
橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用,还可以促进通便,并且可以降低胆固醇,预防动脉硬化。经常食用除对健康有益外,还能长保青春。
禁忌一:阴虚体质者要少吃。橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
禁忌二:饭前或空腹不宜吃。橘子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃,并且建议不要空腹吃橘子,因为橘子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。
禁忌三:不宜与萝卜同食。萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。
禁忌四:不宜与牛奶同食。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。
禁忌五:服药忌食橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食橘子。
禁忌六:忌鲜橘皮泡茶饮。摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代茶饮,有损健康。
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