由于牛皮癣的发病率逐年增高，而且牛皮癣的发病人群不分年龄、性别，其中青少年群体也成为了牛皮癣患者的一部分。关于青少年牛皮癣患者来说，得了牛皮癣不仅影响外观，而且还对青少年的身心健康造成了很严重的影响，青少年患者治疗牛皮癣要从一而终，不可半途而废。对于青少年患者饮食这方面很多朋友都会有一定的疑惑存在吧，特别是一些都市上班族朋友们。我们现在都知道牛皮癣对于我们大家的危害是极大，而且带有一定的侵略性，这是我们大家都害怕牛皮癣的原因。今天我们就请牛皮癣方面的医师给我们大家介绍一下关于青少年牛皮癣患者饮食方面的内容。

青少年牛皮癣饮食
 

　　一、青少年牛皮癣饮食方法

　　青少年牛皮癣患者饮食1、多样组合。

　　蔬菜与荤菜的组合、深浅色蔬菜之间的组合、蔬菜与菌类的组合，很适合青少年患者食用，如烩蔬菜五丝中的绿豆芽、胡萝卜丝、黑木耳丝、金针菇丝组配起来，营养丰富、色彩鲜艳、口味鲜美。点击了解：青少年牛皮癣有什么特点

　　青少年牛皮癣患者饮食2、蔬豆合烹。

　　蔬菜与鲜豆类或豆制品合烹，不仅口味鲜美，色彩美观，营养价值也会提高。如炒毛豆加入葱，因葱内含有蒜素，可使毛豆中的维生素B1功效提高10倍以上。可以补充青少年牛皮癣患者体内维生素的不足。

　　青少年牛皮癣患者饮食3、忌宜调配。

　　很多绿色蔬菜，如荠菜、菠菜、马兰头、芹菜含有草酸，会影响矿物质的吸收，降低食用价值。因此，了解各种蔬菜的忌、宜特性，合理搭配菜肴，可以提高营养吸收率。如菠菜肉糜豆腐羹或荠菜肉丝豆腐羹，虽然口味鲜美，但其营养搭配很不合理。菠菜与荠菜中的草酸，会与豆腐中的铁、钙形成沉淀物，不利于人体吸收。要避免青少年牛皮癣患者营养不良这条很重要。

　　青少年牛皮癣患者饮食4、荤素搭配。

　　青少年患者不宜吃辛辣及刺激性食物，蔬菜及蛋、奶，猪肉都可以吃。蔬菜品种多样，可分叶菜、根茎、花菜、瓜茄等，除70%～90%的水分及少量蛋白质，脂肪外，主要含有一定的糖和丰富的维生素及无机盐，是维持生命不可缺少的主要元素之一。

　　二、青少年牛皮癣的饮食忌口

　　1、生洋葱牛皮癣罹患此病的患者要禁忌

　　牛皮癣罹患此病的患者需求忌口的食品之一，很容易诱发牛皮癣的再次发作，病情加重。另外洋葱及蒜头，韭葱及青葱等的食品都具有非常丰富的植物基化学合成物质。其中一部分具备可以保护心脏的作用，但就是，有部分可会造成腹痛。

　　2、辛辣食品牛皮癣罹患此病的患者要禁忌

　　辣椒会扰乱食道，有一阵烧心的感觉，即使用乳酸来降低它的辣，但就是，你仍然摄取了辣椒的辣性。并且根据临床观察表明，辛辣刺激性的食品会影响牛皮癣的再次发作，病情加重。

　　3、巧克力牛皮癣罹患此病的患者要少吃

　　牛皮癣罹患此病的患者单一的吃巧克力并不就是造成问题的源头，而就是在于吃过多的的巧克力。一小块的巧克力就是可以的。但就是，要在意量，因为巧克力使下食道括约肌放松由此造成胃酸倒流。

　　三、青少年牛皮癣的其他注意事项

　　青少年牛皮癣患者在治疗中还要留意，病急也不能乱投医，否则会耽搁有效治疗牛皮癣的佳时机，并且还会往往因为治疗不对症，而引起严重的不良后果，盲目的乱投医，甚至是接受免费赠药治疗牛皮癣的方式，而不是到正规医院让专业医生对自己的病情进行具体的诊断，并制定个性化的牛皮癣治疗方案，其结果只能是治不好牛皮癣，甚至会使牛皮癣的病情加剧。

　　北京京科银康中医医院医师许德璞提醒，青少年患者希望尽快的治疗牛皮癣，投入到紧张的学习当中，这样的心情可以理解，但是若盲目采用见效快的激素药，却往往适得其反，不仅不能缩短青少年治疗牛皮癣的战线，反而会在更大程度上导致牛皮癣的久治不愈，要知道激素药虽然能在短期内改善皮损，消除表皮症状，但是这只是从表面上收缩毛孔，一旦停药毛孔还会扩张，牛皮癣复发恶化自然难以避免。所以牛皮癣的治疗一定不要着急，并且一定要去正规的皮肤病医院进行治疗。

　　我们生活中一定要多加注意青少年牛皮癣患者饮食这方面的内容，同时也要做好预防工作。牛皮癣的早期症状有很多，及早发现，及早治疗，才能避免病情的加重。使得病情的得到更好的恢复。建议广大患者朋友平时一定要养成良好的生活习惯，积极去正规专业的医院进行治疗牛皮癣。

　　温馨提示：治疗牛皮癣一定要选择适合自己的疗法，千万不可不明病因盲目治疗。较好选择专业的医院进行治疗，不管是设备上还是医师技术水平，都比一般的普通医院要好。如果你还有什么疑问，可以点击上面的医师在线或者是拨打免费专线010-63772566。