由于很多牛皮癣患者对预防的知识不了解，导致了牛皮癣的病发，同时如果没有得到及时的治疗，牛皮癣的病情很容易加重，所以提醒广大的牛皮癣患者，在日常生活中要注意，不要让牛皮癣有可乘之机。下面我们了解一下，牛皮癣患者的预防策略有哪些?

　　牛皮癣患者的生活策略：

　　1、居住条件要干爽、通风、便于洗浴，宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，脓疱型患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。

　　2、需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，避风寒，防止上呼吸道感染。

　　3、患者应消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　牛皮癣患者的饮食策略：

　　1.可多吃蔬菜、水果和薯类食品

　　寻常型牛皮癣患者应多食蔬菜，蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

　　2.饮食需多样搭配，可以谷类食物为主

　　寻常型牛皮癣的饮食策略还需多样搭配，食用谷类食物对牛皮癣的预防有利。所以，很多寻常性牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高。牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

　　3.平时可常吃豆类或其制品及奶类制品

　　寻常型牛皮癣患者应常吃大豆及其制品，豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1维生素B2烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏。不只可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的有利影响。除含丰富的优质蛋白质和维生素外，奶类是天然钙质的极好来源。

　　上述的内容就是北京京科银康中医医院介绍的关于“牛皮癣患者的预防策略”的相关知识了。如果您还想了解更多关于牛皮癣方面的知识的话，可以继续浏览我院的网站或者在线咨询我院医师，医师会竭诚为您服务的。后，祝患者早日治疗。

　　温馨提示：治疗牛皮癣一定要选择适合自己的疗法，千万不可不明病因盲目治疗。较好选择专业的医院进行治疗，不管是设备上还是医师技术水平，都比一般的普通医院要好。如果你还有什么疑问，可以点击上面的医师在线或者是拨打免费专线010-63772566。