牛皮癣很简单在秋季加剧，并且当秋天到来后，迟早区别大，有许多的牛皮癣患者们会由于不注意穿衣而简单伤风着凉，导致肺部疾病。牛皮癣患者在秋季会由于这些外界要素而让病况再次复发。那么，牛皮癣秋季预防的方法都有哪些呢？

　　开始，到了秋天，天气转凉，牛皮癣患者的味觉增强，食欲大振，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。再加上气候宜人，使人睡眠充足，汗液减少。在秋季，牛皮癣患者稍不小心，体重就会增加，这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁。所以，肥胖者秋季更应注意减肥。

　　其次，中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。虚病有阴虚、阳虚、气虚、气血虚之分，牛皮癣患者只有对症服药才能补益身体，否则适得其反;还要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。牛皮癣患者食补以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、菠菜、梨等，这些事物与其它有益食物或中药配合，则功效更佳。

　　后，秋季牛皮癣保健防肠胃病，立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。夏天大量食瓜虽不致于造成脾胃疾患，却已使肠胃抗病力有所下降，立秋后牛皮癣患者再大量生食瓜果，势必更助湿邪，损伤脾阳，脾阳不振不能运化水湿，腹泻等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因此，立秋之后应慎食瓜类水果，脾胃虚寒的牛皮癣患者尤应禁忌。

　　秋季预防牛皮癣要做到以下四点：

　　(1)秋季牛皮癣患者应科学饮食

　　牛皮癣患者应该平衡自己的膳食，科学饮食很重要不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧牛皮癣的病情，在生活中吃多点果蔬能够让干燥的皮肤得到缓解。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。在某些情况下，增重会使牛皮藓恶化，维持健康的体重可能有助益抑制牛皮藓的扩散。

　　(2)秋季牛皮癣患者应当避免感染

　　感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者，感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染为常见。秋季气候比较凉爽，个别地区也可能出现气温骤降的现象，感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极牛皮癣的治疗，牛皮癣病人尤其应当预防感冒。对于免疫力本来就比较低下的牛皮癣患者来说很容易感冒，所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，牛皮癣病人尤其应当预防感冒。

　　(3)秋季牛皮癣患者应当避开干冷的气候。

　　气候对牛皮藓有很大的影响。对大多数人来说，[Nesky_PAGE]干冷的气候会使牛皮藓恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有牛皮藓的人。

　　(4)秋季牛皮癣患者应避免精神紧张

　　据医师统计，牛皮癣患者有75%以上伴有易怒、激动、急躁等不良情绪。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，很多牛皮癣患者因为精神刺激而发病或加重，也有患者因为心情开朗而自愈。所以，劝告牛皮癣患者应该心胸开朗，豁达，心态要平和。要振作精神，面对现实，树立积极的战胜疾病的信心，与医生配合药物治疗。

　　上述的内容就是关于“牛皮癣秋季预防的方法”的相关知识介绍了。如果您还想了解更多关于牛皮癣饮食方面的知识的话，可以继续浏览我院的网站或者在线咨询我院医师，医师会竭诚为您服务的。后，祝患者早日治疗。

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　　温馨提示：治疗牛皮癣一定要选择适合自己的疗法，千万不可不明病因盲目治疗。较好选择专业的医院进行治疗，不管是设备上还是医师技术水平，都比一般的普通医院要好。如果你还有什么疑问，可以点击上面的医师在线或者是拨打免费专线010-63772566。