牛皮癣是当前社会上常见的一种肌肤恶疾，因为其发病的表现表如今患者的外表肌肤。使许多患者在日子和工作中遭到种种压力。那么，为了非常好的防止牛皮癣的发作，咱们要做好哪些防护办法呢？下面就是北京京科银康中医医院的教授对远离牛皮癣的预防办法做了以下几点总结：
远离牛皮癣的预防措施有哪些？
1、保持健康心态，提高身体抵抗力：牛皮癣的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有”恬淡虚无，病安从来”的理论．认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之牛皮癣自然会消失在无形中。
2、注意饮食，避免诱因：牛皮癣的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发牛皮癣。另外．过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。
3、注意卫生，避免不良刺激：有牛皮癣病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重牛皮癣。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或牛皮癣患者都可能成为不良刺激，应予避免。
4、注意药物因素引起的过敏：在临床中．有些药物可以引起牛皮癣发作，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。某些中成药如感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏引起牛皮癣的发生。当你在服用多种药物而怀疑牛皮癣是由其中一种药物引起时，简捷有效的方法是及时停用所服的药物（好立即到医院在医生的指导下）。
5、积极治疗原有疾病：牛皮癣既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致牛皮癣的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等；细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等；病毒性感染像乙型肝炎；真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等．都可能引起牛皮癣。因此，有效地诊断和治疗原有的疾病．有助于消除牛皮癣。
以上就是北京牛皮癣医院的医师对于远离牛皮癣的预防措施做的一些总结介绍，希望对大家有所协助。牛皮癣医院的教授提示：牛皮癣的发病缘由杂乱，包含受潮着凉、感染要素、精力要素、过敏要素等。经多年的临床研讨发现，长期的不良心境、严重、忧伤可使大脑皮层功用失调，致使如神经性皮炎、牛皮癣、斑秃等，所以心情很简单引来牛皮癣，期望能够导致我们的注意。
温馨提示：治疗牛皮癣一定要选择适合自己的疗法，千万不可不明病因盲目治疗。较好选择专业的医院进行治疗，不管是设备上还是医师技术水平，都比一般的普通医院要好。如果你还有什么疑问，可以点击上面的医师在线或者是拨打免费专线010-63772566。
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