牛皮癣是日常生活中常见的一种慢性皮肤顽疾，近些年来，牛皮癣患者日益增多，牛皮癣给患者的身心都带来了不同程度的伤害，很多牛皮癣患者常年饱受牛皮癣的困扰。现在已经渐渐步入了秋冬季，那么秋冬季是牛皮癣较易复发的季节，所以牛皮癣患者更应该重视起来，不要让牛皮癣趁虚而入。那么，在秋冬季如何控制牛皮癣不使其复发呢？下面，就有北京京科银康中医医院医师许德璞给大家来讲解一下，希望对大家有所帮助。

秋冬季预防牛皮癣
 

　　一、导致牛皮癣的病因

　　1、感染因素：牛皮癣的病因学理论发现，常有许多患者在发病前曾有急性扁桃体、中耳炎和上呼吸道感染的病史，有的患者每遇感染发热后发生本病或使病情加重。而临床上用抗生素药物治疗后，可使本病缓解或者临床痊愈。这可能是由于感染发热机体处于应激状态或由于感染后的代谢产物的抗原性，使机体免疫状态发生改变，激活体内的患病基因，造成表皮损伤而诱发本病。这一理论观点，医学上已经初步从体内试验，血清学、细胞学及治疗学等诸方面得到证实。

　　2、精神因素：人们很早就认识到，皮肤是人体内部心理活动的表达器官之一。基于这一观点，精神因素是牛皮癣发病和病情恶化的一个不可忽视的原因。精神因素中主要是惊恐惊吓、思想焦虑、精神紧张、性情急躁、情绪抑郁。其它如家庭纠纷、亲人病故、睡眠不好等。当然一个人的精神状态与社会氛围及文化背景有着深刻的联系。现代临床研究及心理学调查表明：精神因素对产生牛皮癣及全病程都有较大的影响，这一理论观点，已从神经内汾泌免疫学上得到了证实，也就是说，某些银屑病是精神因素造成皮肤代谢生理紊乱的结果。神精内分泌免疫学的研究提示，从心理到皮肤的途径在理论上是可能的。

　　3、环境因素：牛皮癣病因学的理论证实了当机体处于超过本身耐受能力的条件下，如风寒潮湿、涉水淋雨、负重劳累等都会诱发本病。一方面是某种人体本身存在着致病基因，在一定的条件下，身体受到某种诱因的刺激，这种诱因参与本病治病过程的某些阶段，促使体内潜在的患病基因暴露于临床而发生牛皮癣；另一方面正常人的皮肤具有保护机体不受损伤的屏障作用，又有排泄内脏毒素及多余热量的作用，维持机体吸收和排泄的正常生命运动。一旦外界环境超过人体耐受能力，受到损伤的开始是皮肤，其次是内脏。这是因为环境因素破坏了皮肤新陈代谢功能，皮肤新陈代谢功能失常又必影响机体脏腑功能，两者互为因果而使机体产生银屑病。

　　二、牛皮癣给患者带来的危害

　　1、引起营养不良

　　牛皮癣患者发病时会发生皮肤大量的脱屑，由于皮屑的主要成分为蛋白质、叶酸和维生素等，因此，如果患者的牛皮癣多年不能治疗或治疗、护理不当造成皮癣的大面积扩散，会造成鳞屑脱落更加严重，从而引发患者的营养不良，并且会伴有倦怠、乏力和面色苍白等症状。

　　2、导致全身侵害及继发感染

　　红皮病型牛皮癣对患者的影响是牛皮癣疾病的危害之一，且危害性严重。红皮病型牛皮癣发生会使患者的血液粘稠度增高、血容量不充足等，很容易导致患者出现心力衰竭而死亡；由于肝肾功能发生衰竭也容易导致患者死亡的发生；同时由于大面积患病部位受细菌入侵还容易导致患者出现败血症。

　　3、导致关节损害

　　牛皮癣的发生还会导致患者出现类风湿关节炎的症状，如关节活动受限、关节肿大疼痛、变形、晨僵、有积液等，但患者经类风湿因子检查结果会呈现阴性。关节型牛皮癣的病程一般时间较长，而且不容易被治疗，还容易导致某些患者终出现残疾。

　　三、秋冬季防范牛皮癣复发

　　1、秋冬季多吃胡萝卜。

　　胡萝卜味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜食用时好炒或炖，有利于营养的吸收，尽量不生吃，否则吸收率仅7%。

　　2、秋冬季多吃豆芽菜。

　　黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等牛皮癣患者必需的元素，牛皮癣患者每天都会有大量的鳞屑脱落，此时，适当的吃豆类食品，能及时补充身体所需的蛋白质，满足新陈代谢所需。

　　3、秋冬季多吃莴笋。

　　莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜，牛皮癣患者常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长，此外，秋冬季咳嗽的牛皮癣患者，多吃莴笋叶还可平咳，化痰。

　　4、秋冬季多吃菜花。

　　菜花是人们饭桌上常见的蔬菜之一，含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为牛皮癣患者提供一天所需维生素A的75%以上，其维生素C的含量更为突出，非常适合牛皮癣患者食用。

　　5、秋冬季多吃菠菜。

　　菠菜是一种营养价值极高的蔬菜，菠菜不仅含有大量的铁元素，而且还含有丰富的核黄素，有辅助牛皮癣患者防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。

　　6、秋冬季，天气转凉，患者在饮食上不仅要避免辛辣刺激的食物，而且要多吃对于牛皮癣治疗及患者健康有利的蔬菜，平衡营养，利于健康。

　　北京京科银康中医医院医师建议：一旦得了牛皮癣，一定要及时治疗，千万不要脱，找正规医院去进行治疗检查，以免病情时间拖久了影响治疗，甚至是更加严重。还有平时的护理也很重要，多了解牛皮癣的知识，在平时生活中一定要做好护理工作。后北京京科银康中医医院祝愿广大患者早日治疗，重新迎接美好的明天。

　　温馨提示：治疗牛皮癣一定要选择适合自己的疗法，千万不可不明病因盲目治疗。较好选择专业的医院进行治疗，不管是设备上还是医师技术水平，都比一般的普通医院要好。如果你还有什么疑问，可以点击上面的医师在线或者是拨打免费专线010-63772566。