牛皮癣是一种难以医治的肌肤恶疾，当前，跟着社会的开展与前进牛皮癣的发病率越来越高。牛皮癣的发病部位有许多，所以在临床上教授依据患者的发病部位把牛皮癣分为许多种，其间常见的一种即是腿部牛皮癣。教授介绍说因牛皮癣是一种缓慢炎症性疾病，所以做好平常保养对医治牛皮癣有很大的效果，这儿介绍七种腿部保养法，供牛皮癣患者学习。加强腿部保养，关于推迟变老有重要意义。
牛皮癣患者腿部护理
一、浴足：热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病毒，使人体免受感染。
二、摩脚：洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可局部按摩，多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷处)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。
三、高抬贵脚：每天将双脚跷起2-3次，平或高于心脏，此时脚、腿部血液循环旺盛，下肢血液流回肺和心脏的速度加快，得到充分循环，头部可得到充足而新鲜的血液和氧，同时对脚部穴位、反射区也是一个良性刺激。部队行军后都知用此法迅速消除疲劳，平时抬脚也有好处。
四、搓揉腿肚：以双手掌紧夹一侧小腿肚，边转动边搓揉，每侧揉动20次左右，然后以同法揉动另一条腿。此法能增强腿力。
五、扳足：取坐位，两腿伸直，低头，身体向前弯，以两手扳足趾和足踝关节各20-30次，能锻炼脚力，防止腿部软弱无力。
六、甩腿：一手扶物或扶墙，先向前甩动小腿，使脚尖向上跷起，然后向后甩动，使脚尖用力向后，脚面绷直，腿亦尽量伸直。在甩腿时，上身正直，两腿交换各甩数十次。此法可预防半身不遂、下肢萎缩无力及腿麻、小腿抽筋等。
七、扭膝：两足平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，膝部前后左右呈圆圈转动，先向左转，后向右转，各20次左右。可治下肢乏力、膝关节疼痛。
上即是医治牛皮癣的教授关于腿部牛皮癣的保养办法做的介绍，期望对患者兄弟有所协助。牛皮癣医院教授提示：牛皮癣患者在医治牛皮癣的过程中不要容易信任偏方、祖方，必定要到规范医院查看医治，这样才能够从根本上改进患者体质，使牛皮癣长时间治疗得到确保。如果您还想了解更多关于牛皮癣饮食方面的知识的话，可以继续浏览我院的网站或者在线咨询我院医师，医师会竭诚为您服务的。后，祝患者早日治疗。
温馨提示：治疗牛皮癣一定要选择适合自己的疗法，千万不可不明病因盲目治疗。较好选择专业的医院进行治疗，不管是设备上还是医师技术水平，都比一般的普通医院要好。如果你还有什么疑问，可以点击上面的医师在线或者是拨打免费专线010-63772566。
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