牛皮癣的发病和复发受众多因素影响，预防出现加重和反复发作的情况，患者应注意生活中的保健。受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。保持皮肤湿润，可以适当使用一些温和护肤品，不要使用碱性过大的洗浴产品。

　　大连牛皮癣治疗专科医院的医师表示：保持一个平和的心态，调节好情绪，减轻心理压力对牛皮癣的治疗有积极作用。由于过度劳累、家庭纠纷、亲人亡故、经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了牛皮癣的发生与发展。所以适时调整紧张、焦虑、抑郁等情绪是能够起到减少牛皮癣复发的作用的。

　　精神因素在牛皮癣的治疗以及病情发展中都有重要地位。中医认为，情致内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生牛皮癣，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，牛皮癣患者一定要避免情绪过于激动、消沉。在医生的指导下，自己摸索发病规律，积极消除诱发因素，要善于总结发病规律。做到这些就能减少牛皮癣的危害，远离牛皮癣的困扰。

　　温馨提示：治疗牛皮癣一定要选择适合自己的疗法，千万不可不明病因盲目治疗。较好选择专业的医院进行治疗，不管是设备上还是医师技术水平，都比一般的普通医院要好。如果你还有什么疑问，可以点击上面的医师在线或者是拨打免费专线010-63772566。