牛皮癣是一种常见的皮肤病，有很多分型，其中寻常型牛皮癣是比较常见的一种。对于牛皮癣患者而言，牛皮癣是一种很折磨人的病，虽然寻常型牛皮癣是症状较轻的一种，治疗难度相对较小，但是医师提醒患者寻常型牛皮癣是治疗牛皮癣的佳时期，及时治疗的同时还要注意日常的护理。在治疗的过程中及治疗过后都是要注意牛皮癣的护理的，但是很多患者都忽略了寻常型牛皮癣的护理注意事项。下面由北京京科银康中医医院牛皮癣治疗医师许德璞介绍一下，寻常型牛皮癣患者日常生活中的注意事项有哪些？

寻常型牛皮癣注意事项
 

　　一、寻常型牛皮癣的表现有哪些：

　　寻常型牛皮癣症状可泛发全身各处，但以四肢伸侧为常见，特别是肘部，膝部，尾部。头皮损害也常见，可单独发生，也可以和全身损害并存。头部损害界限清楚，头发呈束状但不脱发。指甲也可以受累。

　　寻常型牛皮癣的损害变化较多，有的皮疹呈鳞屑性水滴状，称为点滴状牛皮癣;细小鳞屑性损害位于毛囊皮脂腺开口，称为毛囊性牛皮癣;如果鳞屑呈蛎壳状称为蛎壳状牛皮癣;有的损害不规则呈地图状，称为图状牛皮癣。

　　寻常型牛皮癣临床上为常见，大多急性发病迅速扩延全身。初起损害往往是红色或棕红色的丘疹、或斑丘疹。以后逐渐扩展成为棕红色的斑块。皮损上覆盖干燥的鳞屑。边界清楚，相邻的损害可以互相融合。

　　牛皮癣的鳞屑呈银白色，刮去鳞屑可出现半透明的薄膜，剥去薄膜出现点状出血。薄膜现象对牛皮癣的诊断有特异性。有些病人的鳞屑又厚又硬，可以影响皮肤的伸缩。在关节面上的厚硬的鳞屑很容易破裂。

　　二、寻常型牛皮癣划分三个时期如下：

　　据北京京科银康中医医院医师分析，任何疾病都是有一定的分期，对于寻常型牛皮癣也是不例外的。从病程来看，寻常型牛皮癣一般是从进行期转变到静止期，静止期或长或短，因人而异或与进行期治疗是否及时和力度有关，尔后由静止期到消退期而达到临床痊愈。从数量来看，皮疹由多逐渐减少，面积由大逐渐缩小。

　　牛皮癣医师指出，寻常型牛皮癣皮损从发生到后消退，大致可分为三个时期：进行期、静止期、消退期。具体鉴别诊断特点如下：

　　进展期：是皮损的急性发生阶段，特点是新的皮损不断出现，原有的皮损也可以不断扩大，但皮损发生发展的快慢以及这一阶段持续的时间，可以有很大的区别，有的皮损突然爆发，短期内可布满全身。但很快不再发展，从而进入静止期，有的则不断出现少量的皮损，而原来的皮损或缓慢的持续发展，或停止发展而处于静止状态，甚至有少量皮损已开始逐渐消退，在这种情况下，进行期往往要持续很长时间，才能过渡到静止期。

　　静止期：亦称稳定期，皮损发展基本停止，炎症已不明显，红晕消退，皮损逐渐缩小、变平、鳞屑减少，病情保持于静止阶段，不会出现新疹同时旧疹也不容易消退，此期可保持相当长的时间。

　　退行期：旧疹不断消退，鳞屑变薄，有的皮损中央消退，呈环状或半环状，有的特大片分割成许多小片，多数皮损先从周边消退，逐渐缩小，后成为淡白色色素减色斑或深褐色色素沉着斑。牛皮癣皮损有自行消退倾向，但绝大部分患者是在经过治疗后皮损才逐渐减轻或消退。

　　三、寻常型牛皮癣患者日常注意事项：

　　牛皮癣的种类有很多，寻常型牛皮癣是常见的一种。患上这种皮肤病一定要做好日常的护理工作，这样才能够有效的减少其危害性。下面我们就请北京京科银康中医医院牛皮癣治疗医师给大家详细的讲解一下寻常型牛皮癣患者日常注意事项。

　　常见的牛皮癣的发病部位就是在我们的头皮以及四肢，而且牛皮癣的季节特点是比较明显的。很多时候牛皮癣患者不仅要配合医生们的治疗，还需要做好生活方面的护理。这样才能够起到非常不错的治疗效果。

　　在气温较低的季节正常人每周洗澡一到两次即可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以二十到五十分钟为宜。

　　手部患有牛皮癣的患者应避免双手经常性暴露在化学品和清洁剂中，做家务时应戴上手套，剪指甲时动作要轻柔;若腿部和足部患有牛皮癣，应选择宽松的裤子和鞋子，并坚持泡脚以促进脚部和腿部的血液循环。

　　如果水温太高会刺激皮损，以致产生不利影响;水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜。也可以根据皮损的类型不同来选择水温。

　　患病部位在面部的患者要注意避免接触化妆品及烹饪油，秋冬季节外出前要擦上具有保护功能的面霜，并戴上头巾或围巾;患病部位在头皮的患者在洗发、干发时动作要轻柔，要注意彻底干燥耳后和耳垂正反面。

　　以上就是医师对于寻常型牛皮癣患者的日常注意事项的讲解，希望患者朋友患上牛皮癣一定不能粗心大意，按照要求进行科学的预防和治疗非常重要。如果生活中出现牛皮癣症状表现一定要积极进行预防和治疗，治疗牛皮癣，一定选择好的医院，早日摆脱这种皮肤病的影响。

　　温馨提示：治疗牛皮癣一定要选择适合自己的疗法，千万不可不明病因盲目治疗。较好选择专业的医院进行治疗，不管是设备上还是医师技术水平，都比一般的普通医院要好。如果你还有什么疑问，可以点击上面的医师在线或者是拨打免费专线010-63772566。