牛皮癣是一种常见顽固性皮肤病，很多患者因为该病造成了严重的身心伤害，因为它不但损害了患者的皮肤，还给患者的心理造成了严重的心里压力。很多牛皮癣患者无法治疗，主要是牛皮癣的反复发作，医师指出，不好的生活习惯会照成牛皮癣的复发，那么到底是那些不良的生活习惯，引起的牛皮癣的复发呢?让我们一起了解一下吧!

　　医师指出日常生活中要注意的几点：

　　对于牛皮癣患者来说，改变不良的生活方式是非常重要的，患者好禁烟限酒，吸烟越多，吸烟时间越长，发生牛皮癣的危险性越大。过度饮酒无疑对牛皮癣不利，特别是心情不好时喝闷酒是容易诱发和加重牛皮癣的。同时，牛皮癣患者的饮食不应盲目忌口，应多样化，使身体获得所需的各种营养吸烟是发生牛皮癣的危险因素之一，对于牛皮癣患者来说，患者一定要改掉。

　　牛皮癣患者应积极参加社会活动，不应远离公众。要保持乐观、愉快的态度，树立战胜疾病的信心，对生活充满信心，牛皮癣人往往有程度不一的心理障碍，不仅有疾病带来的肉体痛苦，精神上也遭受痛苦，担心被疏远、被歧视，担心就业、恋爱受影响，担心遗传下一代。因此多数病人有不同程度的忧虑、焦虑、恐惧和情绪低落，年轻人的心理负担较成人重。但越是紧张、焦虑，越容易诱发或加重病情。

　　牛皮癣患者，应该根据身体和病情安排适量的体育锻炼，促进机体的新陈代谢，增强机体的免疫力，对牛皮癣的恢复很有好处。培养一些业余爱好，使生活内容丰富些，精神放松些，对巩固银屑病的治疗效果也是极有好处的。

　　牛皮癣病人应多参加一些户外活动，呼吸新鲜空气和沐浴阳光。经常外出散步对银屑病的防治无疑是很有益的。治疗要获得成功，不仅要依靠有效的药物，更重要的是取决于病人对疾病的态度和治疗的信心。

　　牛皮癣患者改掉坏习惯，还要注意饮食：生活中可以多吃蔬菜类，如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜;肉食类：如牛肉、骆驼肉、驴肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤;忌饮酒。医师推荐阅读：牛皮癣在治疗期间的饮食护理

　　根据上述大家都知道了牛皮癣为什会反复发左了吧，希望这些能够引起大家的高度重视。希望大家在今后的生活中争取改掉这些不良的生活习惯，多多学习关于牛皮癣的保养，争取把牛皮癣从根就扼杀掉。

　　温馨提示：治疗牛皮癣一定要选择适合自己的疗法，千万不可不明病因盲目治疗。较好选择专业的医院进行治疗，不管是设备上还是医师技术水平，都比一般的普通医院要好。如果你还有什么疑问，可以点击上面的医师在线或者是拨打免费专线010-63772566。